다이어트와 술

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지방 분해와 알코올 분해는 모두 술에서 한다.

--> 때문에 술을 먹는 동안 지방 분해가 멈춘다.

또한 술의 칼로리는 지방의 칼로리보다 먼저 소비된다.

게다가 음주시의 안주는 고칼로리이다.

--> 술을 먹는 칼로리도 높을 뿐더러 술과 같이 먹는 안주는 모두 살로 간다고 보면 된다.

알코올을 분해하게 되면서 신체 능력이 저하된다.

--> 술을 먹은 다음날은 확실히 몸을 움직이기 힘들다.

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